SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kuracji ok 320 zl ) Nie bede zdradzal o jakie srodki chodzi, bo nie chce nic reklamowac, nie jest to moim celem. Powiem tylko, ze sa one w tabletkach bezpiecznych dla zdrowia ( chyba, ze ktos przedawkuje to nawet Apap moze byc niebezpieczny ) i w 100 % legalne. Osoby ponizej 18 lat nie musza sie w to bawic, bo maja jeszcze sporo aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 17:01:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogą być traktowane ani służyć jako instruktaż. Treść artykułów przedstawia jedynie zebrane informacje dotyczące powyższego tematu. Stosowanie dopingu niesie za sobą ryzyko utraty zdrowia oraz w wielu przypadkach nawet utraty życia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2016-07-22 11:52:45 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2016-09-14 21:02:32

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 10:53:11 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Negatywne skutki nadmiernego spożycia BIAŁKA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nadal powtarzane są opinie, jakoby nadmiar białka przyczyniał się do chorób i uszkodzenia nerek, a także do pogorszenia ogólnego stanu zdrowia. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zdefiniowanie, co to znaczy “nadmiar”? 1. Jaką rolę pełni białko w organizmie człowieka? 2. Podaż białka niezbędna do prawidłowego przebiegu procesów biologicznych 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] antydopingowych wynikało z przeprowadzonego badania przeprowadzonego 5 grudnia w okresie poza walkami. Cris Cyborg odmówiła ujawnienia nazwy substancji jaką wykryto w testach, ale powiedziała, że były to środki pomagające jej powrócić do stanu zdrowia sprzed brutalnym zbijaniem wagi przed walką z Liną Lansberg na gali UFC Fight Night 95. Więcej

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogą być traktowane ani służyć jako instruktaż. Treść artykułów przedstawia jedynie zebrane informacje dotyczące powyższego tematu. Stosowanie dopingu niesie za sobą ryzyko utraty zdrowia oraz w wielu przypadkach nawet utraty życia. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2016-08-12 10:23:40 Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 16:12:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:14:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcesz zacząć ćwiczyć, a nie wiesz od czego zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] lub/i aeroby: http://potreningu.pl/articles/5175/czy-aeroby-nalezy-robic-po-silowni-przed-czy-w-osobny-dzien. Podstawą zdrowia i unikania kontuzji będzie: 1. Solidna rozgrzewka: http://potreningu.pl/articles/4818/jak-powinna-wygladac-prawidlowa-rozgrzewka 2. Poprawna technika: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-14 08:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że Wam nie szkoda czasu i zdrowia na suplementy typu kofeina czy geranium ;) a Tobie nie szkoda czasu na ładowanie omki i podjadanie mety? Stare czasy;)) od lat nieaktualne Że Wam nie szkoda czasu i zdrowia na suplementy typu kofeina czy geranium ;) Ciekaw jestem jak kiedyś pozbieracie zdrowie zwłaszcza po DMAA i yohimbinie. Zwłaszcza, że [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-17 12:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria zdrowia kandydata na żołnierza uzależniona jest od stanu zdrowia. Jest to podstawa, którą należy przejść, aby myśleć o służbie wojskowej. Celu określenia stanu zdrowia, wojskowe komisje lekarskie posługują się wykazami różnego rodzaju chorób. Wykazy te różnią się od siebie, w zależności od tego, do jakiej jednostki wojskowej i specyfiki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kazdym razie w porownaniu do starszej siatki wzrost podniosl sie o ok. 1 cm, wiec widac wyraznie ze kazde mlodsze pokolenie rosnie nam w gore. Ja niestety nie mam w ksiazece zdrowia zanotowanych pomiarow wzrostu z kolejnych lat, nie wiem czemu sie tam nie znalazly. Jednak pamietam swoj pomiar wzrostu z wieku 15, 16 i 18 lat i widze ze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 17:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] się, strażnik ujrzał makabryczny widok. Ciało Bartka leżało zatopione w kałuży krwi, miał podcięte żyły a w ręce trzymał niewielki kawałek ostrego metalu, trzymał go delikatnie, tak jak kiedyś swój mały, dziecięcy, plastikowy parowóz... Autor: Dariusz Szukała Promotor zdrowia, specjalista ds. żywienia Źródło: Agencja Promocji Zdrowia www.apz.p

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odchudzić się osobom bez żadnej wiedzy nie oznacza, że ktoś jest autorytetem w dziedzinie. Diety Kwaśniewskiego, Dukana itp. pomagają pozbyć się opony ale kosztem często zdrowia. Na serię nie wychodziłem jeszcze ponad te 3 minuty. No, może kilka razy przy wyciskaniu 30kg na ilość powt. Ale to nie ma sensu przy odchudzaniu. 300 powtórzeń na [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dziękuję i również życzę wszystkim Wam zdrowia i pomyślności w 2015.!! Osiągnięcia celów i wyznaczenia kolejnych! (o tych kolejnych to pogadamy za rok!) Trening wszedł SAP - 12/12 - ostatnia sesja: 2x16kg 5 LCCJ 5 SQ 10x / work+rest=2min całość ze 20min LCCJ - było sporo w zapasie, ale SQ już mnie męczyły.. Dobrze, że już koniec! :-) Zero nowych [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Podupadłem na zdrowiu i ja. Zawianie, przeciążenie czy coś gorszego (zmiany w kręgosłupie - odcinek piersiowy) - nie wiadomo, bo lekarz nie wyśle mnie na badania, bo to drogie jest a on musiałby diengi wyłożyć. Za to są zastrzyki :-) Tymczasowa przerwa treningowa. Przypadkiem trafiłem tutaj: blog paleodlaopornych i taki temacik: Roczne [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-29 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Gdzieś tam w tle się u Ciebie przewija, że masujesz, to pytam o menu. Co do supli - miałem na myśli wszelkie suple, a nie tylko te które testujesz. Zdrowia!!

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z DNP

    Post
    Doping
    PRO

    mysle ze przesadzasz troszke. Owszem srodek jest diabelski i nie polecam go, ale tylko z uwagi na sajdy. Mysle ze zagrozenie dla zdrowia i zycia moze zaistniec tylko przy podbijaniu dawek. Jezeli trzymasz sie 200-300mg i po 2 dniach nie masz reakcji alergicznych to jedziesz dalej ta dawke. Niestety z uwagi na skutecznosc duzo ludzi nie potrafi sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 16:32:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] gwarancję dochodzenia bez większych problemów do późnej starości, czy jednak mimo to muszę się liczyć z koniecznością zabiegu?" - nikt nie da Ci gwarancji w służbie zdrowia! Żaden lekarz, rehabilitant, pielęgniarka. Nawet dentysta nie da Ci gwarancji na plombę (chociaż czasem dają ;)). Musisz sobie uświadomić cel zabiegu. Celem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawierających izoflawony tak, jakby to były cukierki. Nie da się jednak zaprzeczyć, że stosowanie urozmaiconej diety, opartej głównie o produkty roślinne, jest korzystne dla zdrowia. W odżywianiu kulturystów często mówi się jedynie o dostarczeniu odpowiedniej ilości białka i innych składników odżywczych, by umożliwić przyrost mięśni i mieć dużo [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 02:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] od lewej strony,mojej wiekszej. Dziwili się że taki rozbudowany i wloknisty ten gruczal. Dlugo zeszło przy lewej stronie. Byly momenty bardziej bolesne, ale dla poprawy zdrowia psychicznego wszystko się da wytrzymać. Później prawa strona,mniejsza więc i mniej czasu potrzebowal Doktor przy niej. Wszystko zajęło Doktorowi ponad 2.5 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 7997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] skończyło się ogólnym osłabieniem i problemami z wątrobą oraz kilku dniową ostrą biegunką zakończoną atakiem podagry. Od tego czasu poszedłem po rozum do głowy i już nie eksperymentuję . Szkoda zdrowia jem posiłki urozmaicone i jak najmniej udziwnione. Jak komuś pasują diety wysokotłuszczowe to dobrze tylko warto pamiętać że każdy jest inny.

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Uwzględniając obliczenia (KLIK!) LOW - 5-7powt MODERATE - 8-10powt HIGH - 11-13powt (ciężka sprawa!!) Cykl 1. - 5-10powt Cykl 2. - 8-13powt 1. Volume Day - MP (20kg): sety po 5-10x/str (120-150x/str) 2. bonusowy dzień - TGU/BP + VWC (16kg - 7x/15s) sesja cięższa 3. Strength Day - MP (28-32kg) - 10-20x/str (sety po 1-3powt) + VWC (sesja lżejsza [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)